Sal, açúcar e gordura.

Brasil.

Domingo, 29 de outubro de 2023.

08:00 da manhã.

Às vezes a gente passa mal e nem sabe, nem desconfia, que pode ser o excesso de sal, açúcar e gordura no sangue e no corpo. Dia 29 de outubro é o Dia Mundial de Combate ao Acidente Vascular Cerebral.

Excesso de sal (Pressão Alta), açúcar (Diabetes) e gordura (Colesterol Alto) no sangue costuma desembocar em AVC e outros problemas cardiovasculares. E o pior é que a falta deles quase sempre causa os mesmos problemas também. Por isso é importante saber dosar a presença desses itens de cozinha na nossa alimentação.

Veja também, no blog:

Dia Mundial de Combate ao AVC.

Dia Mundial de Combate ao Colesterol.

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Dia Mundial de Combate ao Colesterol.

Brasil.

Terça-feira, 08 de agosto de 2023.

08:00 da noite.

Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Colesterol, que, em excesso no corpo, pode levar a problemas de saúde como Diabetes, Infarto e Acidente Vascular Cerebral!

Cuidem de vocês e de quem vocês amam! 💝

Em meu blog Mesa e Sobremesas há dicas de como reduzir o Colesterol do corpo.

Repetição e originalidade.

Brasil.

Domingo, 06 de agosto de 2023.

04:30 da manhã.

Muitas das frases e histórias que escrevemos já foram escritas por outros escritores. Mas é possível escrevê-las e reescrevê-las do nosso jeitinho e com as nossas palavras, sem cometer plágio, dando a elas um toque e um sentido especial. Há várias maneiras de dizer a mesma coisa. E também há histórias que ainda não foram contadas. 🙂

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Fábio William.

Brasil.

Domingo, 23 de agosto de 2023.

04:30 da manhã.

Faz 20 anos que eu conheço o Fábio William. O conheci quando eu ainda morava na Bahia, numa noite em que ele apareceu no Jornal Nacional, apresentando o telejornal, no lugar do William Bonner, foi quando eu pensei, pensando no Bonner: "Ah, mais um jornalista com nome William.". Sabia que ele era de Brasília. Depois vim pro DF e vejo ele sempre ou escuto sua voz quando a tevê está ligada e eu não estou assistindo, (mas outras pessoas em casa estão 02:26, 4/8/23) pois apresenta o DFTV 1a. edição, ao meio-dia.

Texto escrito em 07/03/2022.

No primeiro semestre de 2023 o Fábio William foi demitido da  Tevê Globo.

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Dia Nacional do Amigo/Dia Internacional da Amizade.

Brasil.

Quinta-feira, 20 de julho de 2023.

08:00 da manhã.

Hoje é considerado o Dia do Amigo no Brasil e o Dia da Amizade mundialmente.

Para comemorar essa data aqui no blog, deixo esse lindo videoclipe cuja música fala sobre a amizade. Ouçam aí e depois enviem-na para um amigo. Ok?

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Paul McCartney.

Brasil.

Domingo, 16 de julho de 2023.

04:30 da manhã.

— Gosta dos Beatles?

— Gosto.

— Qual é o seu favorito da banda?

— Paul McCartney.

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Sr. Daniels.

Brasil.

Domingo, 09 de julho de 2023.

04:30 da manhã.

Eu recomendo a leitura do livro Sr. Daniels, de Brittainy C. Cherry. Mas recomendo junto que se faça uma leitura crítica sobre ele e não simplesmente lê-lo por lê-lo. Foi o que eu fiz e escrevi o meu ponto de vista sobre o livro em um texto que fará parte de um outro texto maior. Um livro.

Leia também, no blog:

Nunca é tarde.

Releituras de livros.

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Nunca é tarde.

Brasil.

Domingo, 02 de julho de 2023.

04:30 da manhã.

Enquanto houver vida nunca

é tarde para escrever e

publicar um livro! Seja esse

livro o seu primeiro livro ou a

sua obra-prima! 🤗

📝📖💐🎈♥️💋

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Releituras de livros.

Brasil.

Domingo, 25 de junho de 2023.

04:30 da manhã.

Antes de entrar para o mundo literário e conhecer escritores e leitores que contavam as suas releituras e as incluía nas suas listas de livros lidos e/ou relidos, eu ñ sabia que eu poderia contar as minhas releituras e somá-las às minhas listas de livros lidos e/ou relidos ao longo de um ano. Senão, eu teria incluído Um girassol na janela e Pollyanna, que li, respectivamente, em 2006 e 2008, quando eu os reli, respectiva e provavelmente em 2010, 11, 13, 14 ou 15 e 2011 e em 2015 (não completo) e agora entre 2022 e 2023 para um projeto de leitura que eu coloquei em prática.

Agora em 2023 também, o Skoob anunciou esse novo recurso para a sua rede social.

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Fortalecendo o etarismo!

Brasil.

Domingo, 18 de junho de 2023.

04:30 da manhã.

Quando uma mulher morre vítima de feminicídio, os jornalistas adoram frisar quantos anos a mais do que ela tinha na época do crime o namorado ou o homem com quem estava casada, fortalecendo o preconceito da sociedade contra pessoas mais velhas que se relacionam com pessoas mais novas e vice-versa. O etarismo. Isso tem que acabar! Não é a idade que dita um crime. É o caráter. O homem pode matar uma mulher tendo ele e ela qualquer idade!

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